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#냉방병
여름철 실내에서 에어컨을 많이 틀기 때문에 항상 실내온도가 낮은 곳에 있을 경우에는 냉방병에 쉽게 걸릴 수 있는데요. 특히 요즘엔 코로나 19로 인해 더욱이 조심해야 하는데 날씨가 너무 더운 탓에 에어컨을 끌 수도 없고 이래저래 어려움이 많은데요. 냉방병의 증상과 원인을 알아보고 코로나 19와 구분하는 방법에 대해 알아보겠습니다.
#냉방병 증상과 원인
먼저 냉방병이 나타나는 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 냉방병이 걸리면 보통 감기 증상과 함께 몸살이 함께 동반되어 나타납니다. 그렇다고 꼭 이렇게 감기나 몸살 기운을 냉방병이라고 하는 것은 아니며 여러 증상을 복합적으로 나타내는 증후군의 일종이라고 할 수 있어요.
냉방병의 원인
- 에어컨을 틀며 환기를 하지 않았을때 나타나는 질환으로 빌딩증후군
- 에어컨 내부의 냉각수나 필터의 세균이 공기를 타고 사람에게 감염시키는 것
- 실내 기온이 외부 기온보다 낮게 유지될 경우 감기 바이러스와 비슷한 증상이 나타남
냉방병의 증상
- 감기와 비슷한 호흡기 증상
- 소화불량, 설사
- 콧물, 재채기, 코막힘
- 몸이 나른하고 쉽게 피곤
#냉방병과 코로나 구분법
코로나19는 특히 발열이 가장 중요한 문제가 되기 때문에 아무래도 발열 증상을 제외한 감기와 비슷한 증상이 있을 때에는 너무 걱정을 하지 않는 것이 좋아요. 요즘 같은 경우에 냉방병이나 감기일 확률이 높기 때문입니다. 하지만 문제가 있을 때에는 분명 집에서 자가격리를 하고 마스크를 꼭 착용하시길 바랄게요. 그래도 증상이 오래가는 경우에는 보건소를 방문하여 코로나 19 검사를 꼭 하셔야 합니다.
여름철 특히 주의해야하는 냉방병은 요즘 코로나 19 때문이라도 더욱 주의하고 신경 써야 하는데요. 너무 낮은 온도로 에어컨을 틀지 않도록 하고 가급적 에어컨을 틀더라도 시간마다 한 번씩 환기를 꼭 해주어야 합니다. 그리고 너무 실내에서 머무르지 않고 외부활동을 해야 하며 몸이 너무 피곤하지 않도록 면역력과 컨디션 조절을 잘해야 합니다. 여름철 냉방병, 그리고 코로나 함께 주의하고 건강한 여름 보내요!
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