꾸지뽕 효능 9가지

 

#꾸지뽕 효능

꾸비뽕이란 열매는 아마 잘 알려지지 않은 열매라서 우리에겐 생소한 식물입니다. 꾸지뽕의 생김새는 산딸기와 비슷하게 새였으며 뽕나무보다 더 튼튼하기 때문에 뽕나무 앞에 굳이라는 이름을 붙여 굳이 뽕나무라고 불리기도 했습니다. 굳이 뽕나무라는 이름으로 불리다가 자연스럽게 꾸지뽕나무가 되었다는 이야기가 있습니다. 

 

 

 

꾸지뽕나무는 뽕나무 종류에 속한 나무입니다. 씨를 심으면 유월에 꽃을 피면서 열매를 수확하는 시기는 구월에서 시월, 즉 가을쯤에 열매를 딸 수 있습니다. 산딸기와 비슷하게 생겼지만 열매는 산딸기보다 크며 달달한 과육이 있고 산딸기 색상을 띠고 있는 꾸지뽕은 점성이 있는 진득한 느낌이 있습니다. 

 

 

 

 

■ 꾸지뽕 효능 알아보기

1. 항암효과

꾸지뽕의 가장 대표적인 효능이라고 할 수 있는 항암효과입니다. 꾸지뽕에는 우리몸속에 암세포가 생기는 것을 막아주는 성분이 다량 함유되어 있어 항암효과가 좋습니다. 또한 우리 몸속의 암세포를 골라서 없애주는 효능 또한 있으며 꾸지뽕을 계속해서 오랜 기간 동안 섭취하게 되면 암이라는 무서운 질병으로부터 이겨낼 수 있도록 저항력을 높여준다고 합니다. 

 

2. 칼슘 흡수

꾸지뽕을 섭취할 경우 우리몸의 칼슘을 섭취했을 때 흡수를 도와주는 효능이 있다고 합니다. 하여 키가 한창 크는 어린이들이 꾸지뽕을 먹을 경우에는 성장에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 

 

3. 피부

꾸지뽕열매는 우리 몸속의 피를 맑게 해주는 효과가 있습니다. 그래서 혈관을 깨끗하게 해 주어 피부미용 특히 노화방지와 피부의 면역력을 높여주는데 효과가 있습니다. 

 

4. 다이어트

 

과육이 많은 꾸지뽕은 생각외로 칼로리가 높지 않고 비타민과 식이섬유가 굉장히 많이 들어있습니다. 그래서 다이어트에 도움을 주며, 식이섬유가 포함되어 있기 때문에 장운동을 활발히 해주기 때문에 변비를 예방하는데 좋습니다. 

 

 

5. 당뇨 예방

다양한 합병증을 유발하는 위험한 당뇨를 예방할 수 있는데 꾸지뽕이 탁월한 효능이 있습니다. 꾸지뽕 안에는 우리 혈액의 당을 낮춰주는 성분이 있어서 당뇨를 예방할 수 있습니다. 

 

6. 숙취 해소 

흔히 술을 많이 먹거나 다음날 숙취가 있을 경우 꾸지뽕을 먹으면 숙취 해소에 굉장히 좋습니다. 

 

 

 

7. 혈관 건강

혈관이 막힐경우 심하면 생명에 위험을 느낄 수 있습니다. 이러한 혈관의 건강을 꾸지뽕 열매를 먹으면 지킬 수 있습니다. 고혈압을 예방하며 콜레스테롤을 낮춰주고 우리 몸속의 혈관에 나쁜 노폐물이 쌓이는 것을 예방할 수 있습니다. 

 

 

8. 노화 방지

우리 몸의 활성산소가 많아지게 되면 우리 몸은 늙어가게 됩니다. 하지만 꾸지뽕 열매에는 우리 몸이 늙어 가는 것을 예방하는 효능이 있습니다. 

 

 

9. 치매 예방

나이가 들면 뇌속의 세포가 손상되어 치매를 유발할 수 있습니다. 기억력이 떨어지고 심할 경우에는 가족들을 알아보지 못하는 경우가 발생하는데요. 이러한 증상은 꾸지뽕 열매를 섭취해서 뇌 세포가 손상되는 것을 막아줄 수 있으므로 꾸지뽕 열매를 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다. 

 

■ 꾸지뽕 부작용

어떠한 몸에 좋은 음식이라도 과하면 독이 되듯이 너무 많이 섭취할 경우 장이 좋지 않은 사람들은 탈이 날 수 있으니 적당한 양을 꾸준히 섭취하는 것을 추천드립니다. 

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우리, 만수무강해요.