코로나 블루 증상

#코로나 블루 증상

코로나 블루란 코로나 우울증이라고 할 수 있습니다. 코로나 바이러스가 생기기 전에는 없었던 명칭이고 이제 코로나가 지속되면서 코로나 블루, 코로나 우울증이란 단어는 쉽게 찾아볼 수 있습니다.

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코로나 블루는 우리가 일상생활을 하면서 많은 변화가 생기면서 그 변화로 인해 우울감이나 무기력증 증상을 나타내는 것이 일반적이며 코로나 블루 증상은 코로나 의심환자가 될 경우 그로 인해 자가격리를 하는 사람들이 보통 이러한 증상은 나타낸다고 합니다. 그렇다면 좀 더 자세히 코로나 블루 증상을 알아보겠습니다. 

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■ 코로나 블루 증상 확인하기

 

 

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집에서 재택근무를 계속해서 진행하거나 아이들을 돌보는데 아이들이 학교에 가지않고 계속해서 집에 머물 경우에 육아를 계속해서 끊임없이 해야 한다는 생각에 우울감을 보이기도 합니다. 

 

하지만 코로나 바이러스에 감염되거나 의심증상으로 인해 격리된 경우 불안함을 호소하는 경우가 많이 있습니다. 바로 코로나 블루의 가장 큰 증상이라고 할 수 있는 불안함은 코로나가 완치된 환자들의 경우 음성 판정을 받고 난 이후에도 계속해서 다시 코로나에 걸리지 않을까 하는 불안함이 있으며 의심증상이 조금이라도 발견되면 코로나에 걸리지 않을까 하는 극심한 불안함을 호소하다가 결국에 무기력하고 우울한 감정으로 지속되는 것입니다. 

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현재, 코로나 바이러스가 전 세계적으로 유행되는 시기에 언제 어디서나 감염 될 수 있는 불안함에 노출되는 것은 사실이지만 사회적 거리두기를 하면서 온라인상으로 다른 사람들과 꾸준히 소통하는 것이 중요합니다. 이렇게 다른 사람들과 온라인상으로 여러 가지 접촉을 진행하는 것이 코로나 블루 증상을 완화시키는 데 좋습니다. 

 

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집에서 할 수 있는 다양한 일들을 찾아 보고 사소한 취미생활을 늘려보는 것도 좋습니다. 하루빨리 코로나가 종식되어 마스크 벗고 마음껏 여행하는 날이 빨리 왔으면 좋겠습니다. 

우리, 만수무강해요.