라배, Rabae

#땀 많은 체질 황기로 원기 보강 여름철 땀 많은 체질은 정말 곤혹스러운 계절이죠, 체온조절을 하기 위해 생리적인 현상으로 땀구멍이 열리게 되어서 땀을 흘리는데요. 이때 땀이 흘러나와서 우리 몸의 열과 함께 증발하게 되면서 우리 몸의 체온을 조절하게 됩니다. 아주 정상적이고 생리적인 현상이고 필요한 기능이기 때문에 땀을 일부러 나지 않게 한다거나 땀이 난다고 해서 갑자기 에어컨 바람을 쐰다거나 하면 땀구멍이 수축되어서 막히는 일이 생기기 때문에 되도록이면 그런 행동을 삼가는 것이 좋아요. 하지만 땀을 많이 흘리게 되면 몸도 힘들고 정신적으로도 스트레스를 받을 수가 있는데요 이때는 원기에 좋은 황기를 먹어서 원기를 보강해주는 것이 좋습니다. #황기 황기는 우리 몸의 기를 살려주고 혈색을 좋게 해주는데요. ..