라배, Rabae

#손목 터널 증후군 현대인들이 굉장히 많이 걸리는 것 중의 하나가 바로 손목 터널 증후군이 아닐까 해요. 큰 노동을 하지 않는 일반 사무직 또한 손목을 활용해서 키보드와 마우스를 사용하고 현대에는 모두가 스마트폰을 이용하기 때문에 한시도 손목이 쉴틈이 없어요. 게다가 가사 일이나 노동을 하는 경우에는 더욱 심해질 수 있는데요. #손목터널 증후군 이란 손목과 손가락을 움직이는 신경을 정중신경이라 해요. 이 정중신경은 수근관(손목터널)이라고 불리는 작은 통로로 손가락과 연결되어있는데 손목 주위의 인대가 붓거나 주위 관절의 골절, 탈구 등에 의해 정중신경이 눌려 통증이 발생하게 돼요. 이러한 통증을 손목터널 증후군이라 해요. #손목터널 증후군 증상 손목터널 증후군의 증상을 처음에는 가볍게 나타나요. 손 저림,..