라배, Rabae

#손떨림 원인 일상생활할 때 손을 가장 많이 쓰고 필요하다고 할 수 있습니다. 글을 쓸 때 물을 마실 때 밥을 먹을 때 등등 많은 일을 하는 손이 떨리는 증상이 나타날 때는 계속해서 신경 쓰일 수밖에 없습니다. 하지만 손떨림 증상을 대수롭게 넘기지 말고 원인을 정확하게 알아보고 본인의 몸을 파악하고 손떨림을 방지하는 것이 좋습니다. ● 손떨림 원인에 대해 1. 피로 누적 어찌 보면 당연한 말일 수도 있지만 우리 몸에 건강 적신호가 왔을 때 다양한 증상이 나타납니다. 그중 손떨림 증상이 나타 날 수 있으며 과도한 스트레스, 혹은 다이어트 등이 원인이 되어 손떨림이 나타나며 이럴 때는 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 2. 영양 부족 우리 몸의 필요한 영양소를 적절하게 공급해주고 섭취해주어야 합니다. 하..